jest na noc

Siema. Jest tu ktoś zorientowany w procedurach allegrowych?Mam problem ****a mać ale*****owo wyszłoWystawiłem aukcje na allegro,i Cena Kup teraz wynosiła 50zł,jakiś allegrowicz dał za nie 30zł,ale ja wczoraj u siebie znalazłem w mieście kupca za te spodnie co mi dawał 50zł,szukałem tam opcji skaskowania aukcji i ****a znaleźć nie mogłem,neta przez [...]

Kojot- jakbyś w nocy spał 3 h to w dzień też byś zasnoł. Miałem dziś spr z całej konstytucji RP. Przychodze a gościu mówi po to jest konstytucja aby z niej korzystać a nie uczyć sie na pamięć mozecie pisać z konstytucją myślałem że od***ie !!! po**** noc zarywałem ;/;/

[...] zarzutu (oczywiście non stop włączona). Nie wyobrażam sobie, żeby było inaczej. Temperatura, która zastaliśmy to 26- 30 stopni. Na szczęście wilgotność na Cyprze nie jest zbyt wysoka więc jest czym oddychać. Szybko rozpakowałam nasze bagaże i poszliśmy spać, podróże męczą, zwłaszcza te samolotem także nie mieliśmy najmniejszego problemy z [...]

[...] Szajba - fajnie ze macie doświadczenia na podstawie których wiecie co na WAS działało, co nie. Ponieważ ja juz 3 sezon "zaczynam" biegać - tez mam ciutek własnych. Jedno jest pewne - nawet takie latanie w okolicach progu ok. godziny jest dla mnie ciężkim i męczącym treningiem. Czuję, ze jestem zmęczona psychicznie nawet na drugi dzień, jak [...]

[...] Plan treningowy w poprzednim tygodniu został zrealizowany w 100%. Uwieczniłam go nawet słit fotką ( strona nr 274 dla zainteresowanych). Forma plażowa jest, teraz tylko trzeba ją utrzymać ;) Z efektów swojej ciężkiej pracy jestem oczywiście bardzo zadowolona co motywuje mnie do dalszego działania ! Nie wyobrażam już sobie [...]

[...] właściwego hotelu udało się nam późnym wieczorem dotrzeć na miejsce. ( I tak część drogi musieliśmy przejść pieszo). Dobrze, że miejscowość, w której się odbywały ME jest typowo turystyczna i wszystkie hotele są położone praktycznie w jednym miejscu - jeden obok drugiego. Nasz hotel znajdował się przy samym morzu. Widoki jeszcze [...]

[...] generalnie po to żeby na chwilę od weekendowego sprzątania "odskoczyć". Zapomniałam słuchawek i 30 minut orbitka tylko z własnymi myślami było koszmarem. Trochę fikania, ale jest ciągle remont i mata tak zasyfiona, ze się nie chciało nawet małym palcem u nogi dotknąć.... Obiad zamawiany z meksykańskiej, policzony na oko, ale się podejrzanie długo [...]

[...] to od razu wiem, żeby nie drażnić bestii i jem głównie chałkę (:-D), żadnych warzyw czy w ogóle dużych posiłków (od byle czego czuję się pełna). I nie biegam, bo często jest tak, że coś tam mi się zaczyna dziać, pójdę biegać, wytrzęsę ten żołądek nieszczęsny i mi wtedy zaczyna się odbijać, pojawia się ból. Ostatni raz miałam z tym dłuższy [...]

[...] z domu to zobaczyłem się w lustrze i ze strachu zesrałem się w gacie. W zatłoczonym do granic możliwości pociągu, w przedziale wstaje facet i mówi: - Proszę państwa, jest bardzo niezręczna sytuacja, nie jestem w stanie przepchać się do ubikacji i po prostu zaraz zesram się w gacie. Na to ktoś mówi: - No cóż, skoro jest taka sytuacja, to [...]

Pewnie jak zawsze trzeba trochę tego i tego... Ale ja juz wiem, ze np. umiem "biegać" na HR130. A na HR150 to uczucie jest takie, ze mogłabym od razu na maraton dobiec prosto z domu:) Więc to kusi. Juz HR160 kosztuje trochę pracy, w szczególności jak są górki. Kabo - ja juz czytam tylko "ogólnorozwojowo", nie z myślą ze zaraz się rzucam na [...]

[...] Trochę ławki - właściwie to dopiero na tych zejściowych 40kgx1 czułam się rozgrzana. Aż się ze mnie śmiali, ze dopiero teraz powinnam podchodzić pod 42.5 i wyżej. Ale bark jest jakiś taki nieswój, mimo tego deload. Za to plecki juz mi coraz lepiej na tej maszynie idą. Barki mnie wymęczyły straszliwie, do upadku były te serie po 12p. Tricek [...]

[...] i pierożki od drugiej. Niby kulturystyczne robiły - z wołowinki i kurczaczka. Kroki - dramatycznie low - 6300 Waga - pałętam się w okolicach 63,5 plus. Natomiast wizualnie jest lepiej i czuje się lepiej. Mimo tego, ze waga jakby "stanęła" zlazło trochę z buzi i cycków. Zawsze u mnie idzie "od góry" i najczęściej nie starcza mi cierpliwości, [...]

Tamto foto to już ze 2 lata ma, z sesji z Inez i Pati ;-) Wiesz, najłatwiej jest poddać się, nic nie robić i płakać nad swoim losem. Ja do takich osób nie należę. Zawsze będę szukał sposobu, żeby mimo wszystko dążyć do tego, co dla mnie ważne. Stąd może i czasem za dużo kombinuje, za dużo myślę... Też to wszystko nie układa się tak kolorowo, jak [...]

Małż zażądał rozrywki nie skomplikowanej intelektualnie - dopadł nas wczoraj jest lag straszliwy i noc nie przespana.... wycieczka na Santose - wyspa z wielkim centrum rozrywki typu rollecostery i inne takie. Plus sztuczne plaże. My jedyni wysiedliśmy na przystanku z płazami - cały różowy pociąg wysiadł przy rozrywce. 20 tys. Kroczków bo [...]

[...] i proba finiszu:) W parku akita grała w tenisa i oczywiście tak zatęskniłam za Ruda ze juz mi sie głowa z biegania na głaskanie psa przestawiła. I tak to z tym moim sportem jest:) /SFD/2021/9/25/86d497c973c94063aba2b3e3ddfa6e0b.jpg /SFD/2021/9/25/d62a4ff742664df697f544c2f4bd1fde.jpg /SFD/2021/9/25/38e350d16704407e97a0aef1e8f443a8.jpg [...]

[...] noc (nocny lot) i inne wypadki - myślę, że za 1-2 dni będę znowu w okolicach 61kg. Redu jeszcze chwilę pociągnę - pojadłam przez ostatnie 2 dni, to mam siłę. To jest ten moment kiedy zaczyna schodzić z brzucha - tyłek jeszcze mam, więc "cisnę":) Na ten tydzień zaplanowany off od siłowych. Potem powrót - już z planem. Na plan nie mam [...]

[...] noc. ;-) W końcu się ruszyłam na Gwiezdne Wojny do kina i było to dobrze spędzone 2,5 godziny. Jak ktoś jeszcze nie był - warto. Co prawda jak to w bajkach wszystko jest przewidywalne do bólu, kto widział stara trylogię zobaczy sporo odświeżonych pomysłów, ale ogląda się to przyjemnie, efekty specjalne nie przesłaniają wszystkiego i nudy [...]

[...] A takiej siłowni w hotelu na wakacjach jeszcze nie widziałem bo zazwyczaj to pomieszczenie 5x10 i kilka podstawowych sprzętów. Pewnie ten Rusek miał w głowie ze jest większy i ma lepszą formę niż Ty;p a jak się hotel nazywał? Pickalbatros Aqua Blu Resort Hurghada Tam są ogólnie 3 hotele koło siebie, Aqua Blu, Aqua Vista i Aquapark, [...]

Dzięki dziewczyny :-) Za późno odczytałam i już niestety jestem po koktailu mlecznym na śniadanie no ,ale kolejny posiłek będzie zgodny z waszymi zaleceniami. Lekarka mi powiedziała, że mleko absolutnie odstawić, bo jeszcze pogłębia dolegliwości. Obudziłam się dzisiaj po 6-stej..zjadłam jedynie Euthyrox na tarczycę i popiłam wodą i po 8-smej [...]

[...] czas. Ważne żeby wróciło do normy. Na razie każdy wzrost ciśnienia to ból %-) A ścięgna i nerwy całe - czy też musieli szyć? Jak całe to w sumie nie ma co się za dużo martwić. Tylko ból wkurza, ale jest wielka szansa że jak się wszystko pozrasta to będzie tak samo sprawne jak przed urazem. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2023-03-13 09:23:44